時間術についてながながと話してきましたが、これが最後になります。 体調をよくしましょう。 結局いくら時間があっても、質の高い時間にしなければうまくいきません。 そうゆうもんです。 そのためにはなにが必要か ずばり睡眠です。 時間を作るために、睡…